日本リフレクソロジスト養成学院【REFLE(リフレ)】
生活習慣病セルフケアコース

『3大生活習慣病』がん・糖尿病・心疾患などを予防するための知識を学ぶ通信講座。

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20歳以上の日本人の90%が意識している“生活習慣病”。
そのうち4人に3人が、何かしら自身の生活習慣(食事・運動・ストレス対策)を改善したいと考えています。
健康で長生きを実現するための、実践的な知識が身につく『生活習慣病セルフケア』講座。メタボ対策にも有効な“運動”“食生活”“ストレス対策”に絞って学ぶ他、健康診断書の見方や活かし方などもマスター。テキストを見ながら、自宅でマイペースに学習できます。
ご自身やご家族の健康の為だけでなく、セラピストや健康食品の営業の方など、多くの方がスキルアップの為に学んでいます。

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写真
講座内容
費用 29,400円(税込) 期間 3ヶ月
学習方法 テキスト3冊
添削課題
質問用紙
開講場所 通信講座
対象者 初学者の方から
安心して学習していただけます。
目標資格 ‐‐‐‐‐‐
この講座のポイント
ポイント1 【無料延長】で安心の学習サポート
初心者の方でも3ヶ月間で修了できるカリキュラムとなっておりますが、さらに3ヶ月間の無料学習延長期間を設けていますので、6ヶ月間かけてゆっくりマイペースで学ぶこともできます。
ポイント2 ていねいでわかりやすい添削指導で安心
カリキュラムにある添削課題には、ていねいな添削指導がなされます。また、学習しながら、わからないところなどの疑問点は「質問ノート」で、何でも聞けるようになっています。どんなことでもOKなので、スムーズに学習を進めていただけます。
ポイント3 JHRS認定「生活習慣病セルフケア講座 修了証」取得!
学習を修了しますと、【日本ヒーリングリラクセーション協会認定】の修了証が発行されます。(※2回の添削課題を提出し、いずれも60点以上の成績を収めた方のみ対象。)
こんな教材です。
教材
教材

テキストⅠ「これだけは知っておこう!生活習慣病の基本知識・健康&運動」
テキストⅡ「望ましい食生活のあり方」
テキストⅢ「ストレス・マネジメントのあり方」
添削課題シート(2回分)
質問シート
学習の手引き

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